有关专家强调：高血压、高血脂、高血粘度患者，随时可能受外界因素刺激而诱发心脑血管意外事故。

　　一般而言，出血性心脑血管意外事故冬季比较常见。但夏季气压低、气温高、空气湿度小，却极易诱发缺血性心脑血管意外事故。气温在32C时，热中风危险性会上升60％。因此，“三高”患者在夏季要多加保重：既要尽量减少外界因素刺激，如气候闷热时要控制好血压和情绪，注意室内通风和降温；“不渴”也喝水，保证有充足的血溶量，并使血液得以稀释；但更重要的是要在医生的指导下，注重内部因素的改善———只有及时降脂、降压，改善血流变，保持心脑血管的通畅，才是预防心脑血管意外事故的根本途径。“三高”症状改善了，外界因素再刺激也奈何不了你。

　　天热时，“三高”病友若忽然出现症状轻微或一过性的头痛、头晕、半身麻木，不要以睡觉不好或过度劳累等原因作解释，以为不是“问题”。其实，这可能是发生中风的先兆，应及时就医。